SPA ir pirtys

„Žalgirio“ arenos baseine galėsite išbandyti 11 skirtingų pirčių, mėgautis masažinėmis voniomis (jacuzzi), relaksaciniais kambariais, o Jūsų mažieji – pramogauti jiems skirtoje erdvėje.

Čia įrengti du pramoginiai baseinai su erdviomis relaksacinėmis voniomis. Galėsite mėgautis masažinėmis vonioms sėdint, stovint ar gulint – specialiuose povandeniniuose gultuose. Stovimose relaksacinėse voniose galėsite reguliuoti programos intensyvumą ir atpalaiduoti įsitempusius raumenis po sporto Olimpiniame baseine. Specialiai įrengtos vietos delnų bei pėdų masažui – taip galėsite suaktyvinti ir stimuliuoti čia esančius biologiškai aktyvius taškus. Lauke įrengtoje masažinėje vonioje mėgausitės vaizdu į Nemuno salos gamtą tiek vasarą, tiek ir žiemą.

Baseine įrengta 11 skirtingų pirčių – nuo lengvų garinių iki 85°C kaitros saunų, tad čia mėgstamiausią išsirinks kiekvienas.

„PIRTIES KELIAS“

Turime puikių žinių visiems pirčių mylėtojams! „Žalgirio“ arenos vyksta „Pirties kelio“ užsiėmimai. Edukacijos metu galima išmėginti „Žalgirio“ arenos baseino pirtis, sužinoti apie pirties kultūrą, jos naudą. Procedūros metu naudojamos kvapniosios žolelės, maloniais kvapais prisotinta druska, medus ir vanta. „Pirties kelio“ edukacija susideda iš aktyvių etapų skirtingose pirtyse ir poilsio etapų, kuriose galima pasimėgauti mūsų draugų LOYD arbata. Tokie užsiėmimai vyksta du kartus per savaitę – trečiadieniais ir penktadieniais nuo 19.00 val. Jie papildomai nekainuoja, o registruotis nereikia. Visi susidomėję yra laukiami prie pramoginio baseino galo, kur ir startuoja „Pirties kelio“ procedūra.

Pirties meistrės Astos Bučienės programa (gegužės 3, 10, 12 d.)
Pirties meistro Giedriaus Bučo programa (gegužės 5, 26 d.)
Pirties meistrės Renatos Kalesienės programa (gegužės 17, 24, 31 d.)

SĄNARIŲ MANKŠTA

Kviečiame sudalyvauti naujoje „Žalgirio“ arenos baseine organizuojamoje aktyvioje edukacijoje pirtyje „Sąnarių mankšta“, kuri vyksta antradienio rytais (10.00 ir 11.00 val.) su trenere Erika Bespalko. Tai žemo intensyvumo treniruotė, kurios metu lėtai mankštinami sąnariai ir galūnių raumenys, derinant dinaminius pratimus su tempimu ir kvėpavimu. Užsiėmimo tikslas – supažindinti baseino lankytojus su sveikatos stiprinimo galimybėmis mažo intensyvumo pirtyse (minimali temperatūra (40-45°C) ir vidutinė santykinė drėgmė (45 %) – Kaldariumas, Tepidariumas) savimasažu bei šviesų terapija, kuri švelniai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą bei padeda normalizuoti pernelyg aukštą kraujospūdį. Nors šis užsiėmimas orientuotas į vyresnio amžiaus moteris ir vyrus, tačiau dalyvauti gali visi norintys.

„Sąnarių mankštos“ užsiėmimo eiga:

Pirtys

Lengvoji sportininkų sauna
Žalioji mėtų garinė pirtis
Mėlynoji levandų garinė pirtis
Stiprioji sportininkų sauna
Lietuviška sauna
Karšto akmens sauna
Drėgna sauna su druskos siena
Hamam
Lakoniumas
Kaldariumas
Tepidariumas

Darbo dienomis iki 17 val. Jūsų laukiame Lengvojoje sportininkų saunoje, Žaliojoje mėtų garinėje pirtyje, Mėlynojoje levandų garinėje pirtyje bei Stipriojoje sportininkų saunoje.

Pirmadienių rytais galite apsilankyti Žaliojoje mėtų garinėje pirtyje, Mėlynojoje levandų garinėje pirtyje ir Lietuviškoje saunoje.

Pirmasis mėnesio pirmadienis „Žalgirio“ arenos baseine – profilaktikos diena, veikiame nuo 14 val.

Darbo dienomis nuo 17 val. bei savaitgaliais kviečiame lankytis visose pirtyse.

Romėniškų pirčių sektoriuje nepamirškite sušilti kojų baseinėliuose prie pirčių. Suaktyvinus kraujotaką pėdose – pajusite didesnį malonumą romėniškose garinėse pirtyse.

Baseine taip pat rasite vandens kaskadas, galėsite atsipalaiduoti muzikiniame baseine. Poilsiui Jūsų lauks gultai, išdėstyti aplink visą baseiną arba poilsio salė, kur galėsite ramiai praleisti laiką.

Lauko sūkurinė vonia veikia darbo dienomis nuo 14 val., o savaitgaliais – visą dieną.


Atnaujinta - 2023-05-30
Informuojame, kad siekiant užtikrinti geriausią patirtį lankantis www.zalgirioarenosbaseinas.lt svetainėje yra naudojami šie slapukai (angl. cookies): Privalomi, Funkciniai, Analitiniai, Komerciniai. Jeigu nepageidaujate naudotis atitinkamų slapukų funkcijomis, tuomet paspauskite Slapukų valdymas ir pakeiskite slapukų valdymo nustatymus. Slapukų politika (1.3.2)
×